Yüz ve boyun masajları

Yüz ve boyun masajları

Haftada bir kez uygulandığında, yüz ve boyundaki cildin canlılığının korunmasına ve iyileştirilmesine yardımcı olacak, bu sayede bakım ürününden en iyi şekilde yararlanacağınız birkaç faydalı egzersiz hareketi önermek isteriz.

Cildinizi hazırlayın

Cildinizi yüz ve boyun masajı için aşağıdaki gibi hazırlayın :

• Ritmik Okşama Hareketi: Emilimi artırmak için, kremi ellerinizin avuç içleri arasında ısıtın ve daha sonra hafif ve yumuşak hareketlerle uygulayın.

Yüzde: Orta hattan dışarıya ve yukarıya ve çeneden alına.
Boyunda: Üstten aşağı yönde.

Cildin formunu ve elastikiyetini geliştirin

Cildin formunu ve esnekliğini arttırmak ve yumuşatmak için:

• Çimdikleme hareketi: Hızlı, sürekli hareketlerle, başparmağınızla işaret parmağı arasında cildi kaldırarak sıkıştırın.
• "Jacquet" Çimdikleme Yöntemi: Bu egzersiz de yukarıdaki gibidir ancak çimdikleme çevirerek yapılır.

Yüz ve boyunda: Merkezden dışa, boyundan yukarıya doğru devam edin.

Kan dolaşımını canlandırın

Kan dolaşımını canlandırmak ve cildin canlılığını geliştirmek için:

• "Piyano Çalma" hareketi: Her iki elinizi yüzünüzün altına yerleştirin ve parmak uçlarınızı, piyano çalar gibi hareketlerle hareket ettirin.

Yüzde: Orta hattan dışa doğru başlayıp, çeneden alına doğru ilerleyerek devam edin.

Cildi yatıştırın

Bu yumuşatıcı hareketlerden sonra cildi yatıştırmak içinHafif ritmik masaj hareketleri ile sonlandırın