Gesichts- und Nackenmassage Wir möchten einige wohltuende tonische Bewegungen empfehlen, welche, wenn einmal in der Woche ausgeführt, dabei helfen, die Vitalität der Gesichts- und Nackenhaut zu erhalten und zu verbessern, damit diese sämtliche Vorteile der Pflegeprodukte aufnehmen können. Ihre Haut vorbereitenBereiten Sie Ihre Haut für eine Gesichts- und Nackenmassage folgendermassen vor:Streichmassage : Um die Absorption zu verbessern, die Creme zwischen den Handflächen aufwärmen und dann mit leichten, sanften Bewegungen auftragen.Auf dem Gesicht: Von der Mittellinie nach aussen und vom Kinn aufwärts zur Stirn.Auf dem Nacken: Von oben in Richtung abwärts. Den Tonus und die Elastizität der Haut verbessernUm den Tonus und die Elastizität der Haut zu verbessern und zu mildern:Kneifemethode : Mit raschen, aufeinanderfolgenden Bewegungen, die Haut zwischen Daumen und Zeigefinger kneifen, indem die Hautschichten gehoben werden.Die "Jacquet" Kneifemethode: Es ist dieselbe Übung als oben, aber mit bestimmten, drehenden Bewegungen beim Kneifen der Haut.Auf Gesicht und Nacken: Vom Zentrum nach aussen, vom Nacken aus aufwärtsarbeiten. Die Blutzirkulation anregenUm die Blutzirkluation anzuregen und die Vitaliät der Haut zu verbessern:Die "Klavierspielen" Bewegung : Beide Hände auf ihrem unteren Gesichtsteil aufsetzten und mit den Fingerbeeren die Finger abwchslungsweise in einer klavierspielenden Bewegung bewegen.Auf dem Gesicht: Von der Mittellinie gegen aussen beginnen, vom Kinn aufwärts zur Stirne hin arbeiten. Die Haut sänftigenDie Haut nach den tonischen Bewegungen sänftigenMit einer leichten Streichelmassage beenden